درست است که سبیلها فقط قسمتی از پوست زیر بینی را میپوشانند اما به هر حال میتوانند بخش کوچکی از پوست را در برابر اشعههای مضر خورشید حفظ کنند.
پژوهشهای اخیر نشان میدهند ریش و سبیل میتوانند پوست مردان را ۹۰ تا ۹۵ درصد از آسیبهای اشعه ماوراء بنفش خورشید مصون نگه دارند. در نتیجه پیری پوست به تعویق میافتد و احتمال بروز سرطان پوست به حداقل میرسد.
به طور کلی موها حفاظ خوبی در مقابل خورشید هستند. بعضی از متخصصان اعتقاد دارند موها مانند فاکتورهای حفاظتی (SPF) عمل میکنند. هر قدر موهای صورت بلند و متراکمتر بوده و ضخامت بیشتری داشته باشند، فاکتور حفاظتیشان قویتر است.
بهترین روش و با جواب دهی بالا درمان سنگ کلیه با گیاهان دارویی
بهترین روش و با جواب دهی بالا درمان سنگ کلیه با گیاهان دارویی
بهترین روش و با جواب دهی بالا درمان سنگ کلیه با گیاهان دارویی
بهترین روش و با جواب دهی بالا درمان سنگ کلیه با گیاهان دارویی
بهترین روش و با جواب دهی بالا درمان سنگ کلیه با گیاهان دارویی
«دکتر سعید صانعی» متخصص طب سنتی چند درمان خانگی را به افرادی که مبتلا به سنگ کلیه هستند، معرفی می کند.
سازندگان سنگ در بدن
افراد زیادی وجود دارند که به سنگ کلیه مبتلا هستند. دلایل زیادی برای به وجود آمدن سنگ کلیه وجود دارد ولی از دیدگاه طب سنتی دلیل اصلی به وجود آمدن سنگ کلیه، بلغم محجر (بلغمی که به حالت سنگ درآمده) است. یکی دیگر از دلایل سنگ کلیه از دیدگاه طب سنتی مزاج سرد کلیه هاست. زمانی که بلغم در کلیه هایی با مزاج سرد باقی می ماند، تبدیل به بلغم کریستالی (بلوری) می شود. کریستال ها به یکدیگر می چسبند و تولید سنگ می کنند.
برای تشخیص کریستال ها باید حتما آزمایش ادرار انجام شود. انجام آزمایش ادرار و تشخیص کریستال، می تواند به پیشگیری از سنگ کلیه کمک کند به شرط آنکه درمان سریعا انجام شود. سنگ کلیه می تواند بدون هیچ علائمی باشد و دلیل دردهای ناشی از آن، جا به جایی سنگ است. یکی دیگر از دلایل به وجود آورنده سنگ کلیه از دیدگاه طب سنتی به تغذیه مربوط می شود. استفاده از برخی مواد غذایی می تواند باعث به وجود آوردن سنگ کلیه شود.
برای مثال مصرف ماکارونی بدون سبوس و نان هایی که از آرد سفید درست می شوند و فاقد سبوس هستند، می تواند باعث به وجود آوردن سنگ کلیه شود. نان و ماکارونی بدون سبوس باعث رشد و زیادشدن میکروب های بد داخل روده می شود و سموم این میکروب ها تولید سنگ صفرا و کلیه می کند. علاوه بر ماکارونی و نان بدون سبوس، غذاهایی که طبع سرد دارند می توانند باعث
بقیه ادامه مطلب ببینید
خواص واقعا عجیب و موثر جوانه گندم رو
گذاشتم واقعا خوندن این متن خیلی خوبه
حتما بخونید
نحوه استفاده
هم مصرف خوراکی دارد و هم از ماسک آن استفاده می گردد.
خواص:
پودر جوانه گندم یک مکمل غذایی پر ارزش و سرشار از ویتامین ای و ویتامین های گروه ب است.
ویتامین ای امروز به عنوان معجزه گر و اکسیر جوانی معرفی می شود.
سلنیوم و منیزیوم موجود در جوانه گندم، در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان موثر شناخته شده است. به اعتقاد برخی از متخصصان پوست ، مو و زیبایی، جوانه گندم در درمان ریزش مو، رفع شوره سر و رفع انواع جوش صورت و ناراحتی پوستی موثر است و بدین منظور می توانید از ماسک جوانه گندم استفاده نمائید به این صورت که پودر جوانه گندم را با ماست تازه خمیر کرده و روی پوست صورت بگذارید.
به طور متوسط هر فرد یک سوم عمر خود را در خواب سیر میکند. به همین دلیل داشتن خواب کافی و سالم بسیار مهم است و کمبود آن عامل ایجاد بسیاری از بیماریها میتواند باشد. مطالعات مختلف نشان داده است که خواب ناکافی و نامنظم حتی میتواند سلامت پوست را تهدید کند. برای به خواب رفتن، به طور متوسط ۱۵ دقیقه زمان لازم است.
خواب سالم خوابی عمیق و لذتبخش است نه خوابی طولانی!
با خواب سالم، طول عمر، لاغری و جوانی پوست خود را بدون پرداخت هیچ هزینهای به دست آورید. خواب کافی باعث تنظیم متابولیسم بدن، دفع مواد زاید و سمی از عضلات، کبد و پوست میشود. هنگام خواب دستگاه گوارش استراحت میکند و سیستم عصبی نیز در وضعیت خواب تغییرهایی دارد که لازمه بازسازی و بازتوانی این سیستم است. در خواب عضلهها (ماهیچهها) استراحت میکنند. بعد از خواب سالم چهره سرحال میشود. روح و روان آرامش میگیرد و فرد با انرژی مضاعف میتواند فعالیت خود را شروع کند. کمبود خواب یا نداشتن خواب عمیق، در ترشح هورمونها اختلال ایجاد میکند و باعث تیرگی و افزایش چین و چروکهای پوستی میشود به همین دلیل پزشکان معتقدند: مطمئناً «خواب خوب» زیبایی میدهد. وقتی خواب خوبی در شب داشته باشید در طی روز احساس آرامش، کارآمدی و مؤثر بودن خواهید داشت. توجه داشته باشید که هورمون رشد هم در طی خواب ترشح میشود که موجب ترمیم پوست، ساخت کلاژن و حتی رشد موها میشود. از اینرو استفاده از کرمهای شب برای پوست و مو، بسیار مؤثرند.
یک جراح مغز و اعصاب گفت: سردرد در اطفال حتی اگر با علامت دیگری همراه نباشد با اهمیت است و باید به آن توجه شود.
دکتر رضا پورخلیلی ، با بیان اینکه هر سردردی به معنای ابتلا به بیماریهای مغز و اعصاب نیست، اظهار کرد: گاهی سردرد یک بار و با شدت کمی در افراد بروز مییابد که ممکن است به دلایل سادهای مانند در معرض نور آفتاب بودن، گرما و خستگی شدید و یا استرسهای شدید روحی ایجاد شده باشد.
وی با بیان اینکه در صورتی که سردرد به طور ناگهانی برای نخستین بار، شدید و غیرقابل تحمل باشد ممکن است به دلیل خونریزی مغزی ایجاد شده باشد، تصریح کرد: یکی از علل خونریزی میتواند پارگی غیرطبیعی رگ در مغز باشد که سردرد ناشی از آن میتواند با کاهش سطح هوشیاری ایجاد شود.
این جراح مغز و اعصاب با بیان اینکه سردردها علائمی مانند اختلال در بینایی، کاهش سطح هوشیاری یا بیقوت شدن یک طرف بدن دارند، افزود: گاهی ممکن است سردرد با علایم عصبی همراه شود که این نوع سردرد با اهمیت است و باید سریعا درمان شود.
پورخلیلی با اشاره به اینکه که سردردها علل بسیار متعدد و مختلفی دارند، خاطرنشان کرد: در برخی افراد هم حملات میگرن منجر به بروز سردردهایی با شدت بسیار خواهد شد و اگرچه میگرنها انواع مختلفی دارند اما حملات میگرنی که به صورت دیر به دیر در فرد ایجاد میشود هم میتواند یکی از علل سردرد باشند.
وی با اشاره به این نکته که سردرد در گروه سنی اطفال بااهمیت تلقی میشود، گفت: حتی اگر سردرد بدون هیچ علامت دیگری در اطفال ایجاد شد با اهمیت است و باید به آن توجه شود.
این جراح مغز و اعصاب با اشاره به اینکه بروز سردرد در گروه سنی بزرگسالان به صورت مکرر و حتی صبحگاهی همراه با تهوع و استفراغ نیز مهم تلقی میشود، خاطرنشان کرد: بروز چنین سردردی نشانه وجود ضایعهای در مغز و افزایش فشار داخل جمجمه است.
پورخلیلی با بیان اینکه سابقه فامیلی نیز در بروز سردردهای تکرارشونده نقش مهمی دارند، اضافه کرد: اگر فردی سابقه فامیلی مثبت و به صورت چند بار در هفته و در ماه مبتلا به سردرد شود ممکن است به یکی از انواع میگرن مبتلا شده باشد.
وی شایعترین علل سردرد در جامعه را سردردهای ناشی از استرسهای روحی و جسمی دانست و ادامه داد: این سردردها با توجه به عامل ایجاد کننده استرس به صورت گاه گاهی و با شدت عامل ایجاد کننده استرس در بین مردم ایجاد میشود.
30 درصد از نوزادان 5 ماهه دچار پوسیدگی دندان هستند و این پوسیدگی می تواند تا سن 3 سالگی ادامه داشته باشد. مراقبت های اولیه از دندان در زمان نوزادی، کلید محافظت از دندانهای نوزاد در برابر پوسیدگی است. باکتریها می توانند از راه بزاق دهان والدین و خواهر و برادر به دهان نوزاد انتقال داده شوند. بنابراین به مادران توصیه می شود تا از وسایل و فنجان های مخصوص استفاده کرده و هرگز پستانک نوزاد را با دهان خود تمیز نکنند.
برای جلوگیری ازپوسیدگی دندانهای نوزاد، مادران می توانند قبل از جوانه زدن اولین دندانها، لثه های نوزاد را بعد از هر بار شیر خوردن با یک دستمال نمناک تمیز کنند. شیر سینه و شیر دستی می توانند عامل پوسیدگی دندانها شوند بنابراین نوزاد خود را بعد از جوانه زدن اولین دندانها ( معمولاً در حدود 6 ماهگی) و پس از 1 سالگی و بعد از آن هر 6 ماه یک بار نزد دندان پزشک مخصوص کودکان ببرید.