قالب و افزونه وردپرس

روش های جلو گیری از یبوست

اطلاعات کاربری

عضو شويد


فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
موبایل :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی :
 
کد امنیتی
 
بارگزاری مجدد
موضوعات
اخبار
اخبار سیستان
اخبار گوشی
اخبار سینما و بازیگران
خبر مهم
قیمت ماشین
گالری عکس
بازیگران
عکس عاشقانه
عکس ماشین
ترول جدید
عکس خنده دار
لباس عروس
لباس خواب
عکس حیوانات
مدل مانتو
فوتبالی
شال روسری
لباس مجلسی
کارت پستال
خوانندگان
لباس جدید
مدل کت دامن
مدل کفش زنانه
مدل کت شلوار
مدل تاپ مجلسی
عکس کارتونی
عکس جدید
لباس نوزاد پسرانه
لباس نوزاد دخترانه
کت تک دخترانه
مدل مو
مدل انگشتر
مدل شلوار لی مردانه
مدل کیف پسرانه
مدل کیف دخترانه
کد پیشواز
کد پیشواز همراه اول
کد پیشواز ایرانسل
کد پیشواز رایتل
پزشکی
بیماری
زیبای صورت
فناوری و ترفند
ترفند موبایل
ترفند کامپیوتر
لب تاپ
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگران مرد
بیوگرافی خوانندگان
بیوگرافی بازیگران زن
دانلود اهنگ
اهنگ غمگین
اهنگ مجلسی
نوحه
دانلود اهنگ جدید
فال
فال حافظ
فال انبیاء
فال تولد
مرکز دانلود
دانلود برنامه
بازی اندروید
بازي كامپيوتري
بازي اندرويد
فیلم ایرانی
مسابقات ورزشي
اس ام اس
خنده دار
حال گیری
تولد
روز مادر
روز پدر
روز زن
عاشقانه
اس ام اس به سلامتی
تبریکی
مناسبتی
اس ام اس تسلیت
اس ام اس رفاقتی
اشپزی
جدیدترین غذاها
انواع دسر
عاشقانه
عاشقانه جدید
رمان
جدیدترین رمان ها
دانلود رمان
رمان عاشقانه
داستان
داستان عاشقانه
داستان کوتاه
دارو های گیاهی
خواص روغن ها
خواص عرق ها
آرشیو
مطالب پربازدید
مطالب تصادفی
با این روش حافظه قوی داشته باشین با این روش حافظه قوی داشته باشین
با این روش با کبودی و سیاهی دور چشم خودخداحافظی کنید با این روش با کبودی و سیاهی دور چشم خودخداحافظی کنید
چرا پسته گران شد چرا پسته گران شد
شیک ترین  ست زرد و مشکی جدید شیک ترین ست زرد و مشکی جدید
روش جدید غیرفعال کردن تبلیغات موبوگرام روش جدید غیرفعال کردن تبلیغات موبوگرام
دعا دعا
عکس های دیده نشده ريحانه پارسا لب دریا عکس های دیده نشده ريحانه پارسا لب دریا
شیک ترین مدلهای سفره عقد و تزیینات جایگاه عروس و داماد شیک ترین مدلهای سفره عقد و تزیینات جایگاه عروس و داماد
دیدترین مدل های لباس حنابندان 98 دیدترین مدل های لباس حنابندان 98
عکس جدید احمد مهرانفر و همسرش عکس جدید احمد مهرانفر و همسرش
HMVC چیست HMVC چیست
تیپ جدید محسن ابراهیم زاده تیپ جدید محسن ابراهیم زاده
دلیل بچه دار نشدن رضا عطاران از زبان خودش مشخص شد دلیل بچه دار نشدن رضا عطاران از زبان خودش مشخص شد
بهترین عکس الهه حصارى بهترین عکس الهه حصارى
شارژر اصلی و تقلبی را از کجا تشخیص بدیم شارژر اصلی و تقلبی را از کجا تشخیص بدیم
داستان جالب دو برادر داستان جالب دو برادر
ثبت‌نام خودروهای وارداتی ثبت‌نام خودروهای وارداتی
لیزر درمانی خانگی لیزر درمانی خانگی
مدل گوشواره‌هایی که الان مد شدن مدل گوشواره‌هایی که الان مد شدن
جدیدترین عکسهای جوانه دلشاد بازیگر فیلم حوالی پائیز جدیدترین عکسهای جوانه دلشاد بازیگر فیلم حوالی پائیز
عکس های جالب نيما شعبان نژاد عکس های جالب نيما شعبان نژاد
عکس بازیگران سریال ترکی خواهران و برادران عکس بازیگران سریال ترکی خواهران و برادران
سری جدید عکس های عاشقانه 97 سری جدید عکس های عاشقانه 97
دمنوشهای خواب آور جدید دمنوشهای خواب آور جدید
علت کم پشت شدن مو چیست علت کم پشت شدن مو چیست
تک عکس عماد طالب زاده به همراه پسرش تک عکس عماد طالب زاده به همراه پسرش
 درمان جدیدکبد چرب درمان جدیدکبد چرب
عکس جشن تولد دیده نشده  ملیکا شریفی نیا عکس جشن تولد دیده نشده ملیکا شریفی نیا
عکس خانواده زن بچه پژمان بازغي عکس خانواده زن بچه پژمان بازغي
بهترین عکس های دیبا زاهدی و بیوگرافی بهترین عکس های دیبا زاهدی و بیوگرافی
مدل های لباس امروزی کودک مدل های لباس امروزی کودک
اموزش پیدا کردن گروه و جستجوی کانال اموزش پیدا کردن گروه و جستجوی کانال
جدیدترین مدل آرایش عروس97 جدیدترین مدل آرایش عروس97
مدل لباس های شب یلدا سال 97 مدل لباس های شب یلدا سال 97
 سری جدید عکس های مهسا هاشمی سری جدید عکس های مهسا هاشمی
چطوری باید از چسبیدن ژله به ظرف جلوگیری کنیم چطوری باید از چسبیدن ژله به ظرف جلوگیری کنیم
بازی محلی لپر وازی چیست بازی محلی لپر وازی چیست
ناموس کفتار واقعیت داره یا نه ناموس کفتار واقعیت داره یا نه
فال جدید روز پنج شنبه 22 آذر 1397 فال جدید روز پنج شنبه 22 آذر 1397
درمان کم پشتی موی سر درمان کم پشتی موی سر
روش صحیح بستن دستمال سر روش صحیح بستن دستمال سر
 قسمت آخر سریال ترکی خواهران و برادران چی میشه قسمت آخر سریال ترکی خواهران و برادران چی میشه
مدل جدید پالتو دخترانه زمستان 97 مدل جدید پالتو دخترانه زمستان 97
اموزش کامل دیلیت اکانت تلگرام اموزش کامل دیلیت اکانت تلگرام
عکس دیده نشده پریناز ایزدیار در نمایش بینوایان عکس دیده نشده پریناز ایزدیار در نمایش بینوایان
خواص باور نکردنی شربت هل خواص باور نکردنی شربت هل
دانلود سریال خیلی قشنگ پوست شیر دانلود سریال خیلی قشنگ پوست شیر
خواص جالب  روغن شتر مرغ حتما بخونید خواص جالب روغن شتر مرغ حتما بخونید
چرا خانم ها زمان بارداری بد اخلاق میشوند چرا خانم ها زمان بارداری بد اخلاق میشوند
جدیدترین عکس ارسلان قاسمی جدیدترین عکس ارسلان قاسمی
آمار سایت
آمار مطالب
کل مطالب : 9592
کل نظرات : 1720
آمار کاربران
افراد آنلاین : 95
تعداد اعضا : 38

کاربران آنلاین

آمار بازدید
بازدید امروز : 7,805
باردید دیروز : 4,621
ای پی امروز : 634
ای پی دیروز : 403
گوگل امروز : 4
گوگل دیروز : 23
بازدید هفته : 34,560
بازدید ماه : 64,346
بازدید سال : 416,961
بازدید کلی : 15,175,337
لینک دوستان
پیوندهای روزانه
کتابی که بعد خواندن منفجر میشود عکس (1419)
عکسهای خالکوبی عجیب غریب رویه بدن انسان های عجیب غریب (1574)
عکس لو رفته از جیگرهای خوب و بامزه ایرانی (2361)
عکس جدید به دست رسیده از دختر و پسرای پولدار ایرانی (2871)
عکس کودکی مرتضی پاشایی (1424)
کفش 800 میلیونی رو ببینید عکس (1898)
این شاگرد رستوران همه رو شگفت زده کرد عکس (2194)
فکر نکنم همچین ماشین عروسی دیده باشید عکس (2035)
عکس لو رفته دختر پسر لخت لخت روی تخت (5454)
غیر قابل باوره جوان ترین پدر مادر ایرانی عکس (2041)
محاله اتو کردن سینه دخترا دیده باشید عکس (3135)
عمرا همچین کیس کامپیوتری دیده باشید عکس (1204)
بهتون قول میدم علی صادقی رو اینجوری ندیدن عکس (1915)
گران قیمت ترین ساندویچ دنیا رو ببینید عکس (1230)
کار خیلی بد این دختر دانشجو در خانه اش (2940)
عکسهای خوشگل ترین دختران جهان که تا بحال ندیدید (3083)
عمرا این نمونه ته ریش دیده باشید عکس (1496)
عکس باور نکردنی لیلا اوتادی بدون ارایش (2434)
محاله لیلا فروهر رو با این چهره دیده باشید + عکس (1965)
شگفت انگیزترین مدل مو دنیا عکس (1438)
عمرا سحر قریشی رو اینجور دیده باشید عکس (3032)
آرشیو لینک ها
جستجو

کدهای اختصاصی
تبلیغات

سبزیجات، حبوبات، میوه، مغزها ، غلات و دانه های خوراکی به عنوان فیبر تلقی می شوند که بهتر است به طور متوسط روزانه 5 تا 8 واحد در برنامه غذایی هر فرد گنجانده شود.

 

در رژیم غذایی پرفیبر توصیه به مصرف میوه ها و سبزیجات خام است و پوست کندن میوه ها و سبزیجات باعث کاهش فیبر آنها می شود.

بقیه در ادامه مطلب.........



برچسب ها : پیشگیری یبوست , روش پیشگیری یبوست , روش های جلو گیری از یبوست , یبوست رو چطور جلوگیری کنم , نحوه یبوست نگرفتن , چرا در ماه رمضان یبوست میگیره , علت یبوست گرفتن در ماه رمضان , میخوام در ما رمضان یبوست نگیریم ,
بازدید : 126
تاریخ : چهارشنبه 02 تیر 1395 زمان : 0:33 | نویسنده : masoud293 | نظرات (0)
آخرین مطالب ارسالی