چند نمونه نوشیدنی برای چاق شدن رو بشناسید
چند نمونه نوشیدنی برای چاق شدن رو بشناسید
چند نمونه نوشیدنی برای چاق شدن رو بشناسید
چند نمونه نوشیدنی برای چاق شدن رو بشناسید
چند نمونه نوشیدنی برای چاق شدن رو بشناسید
چند نمونه نوشیدنی برای چاق شدن رو بشناسید
چند نمونه نوشیدنی برای چاق شدن رو بشناسید
مواد لازم برای چاق شدن :
شیر تازه —- چهار لیوان
مخمرآبجو —- یک قاشق چای خوری
پودر جوانه جو —- یک قاشق
پودر جوانه گندم —- یک قاشق
عسل —- یک قاشق
طرز تهیه نوشیدنی چاق کننده:
مواد فوق را در همزن بریزید تا به شکل خامه در آید . در طول روز هر مقدار که خواستید از آن بنوشید .
نکته :
این نوشیدنی وقتی گرم باشد یک خواب آور طبیعی است .
نوشیدنی شماره ۲ برای چاق شدن:
این نوشیدنی اشتها آور بوده و برای چاق شدن بسیار مفید است
مواد لازم برای نوشیدنی چاق کننده:
شیر داغ —- یک لیوان
عسل —- یک قاشق قهوه خوری
ملاس سیاه —- یک قاشق قهوه خوری
بقیه در ادامه مطلب